KesäLoma! Ideoita ilman sen kummempia suunnitelmia

Kesäloma – se päivä koitti vihdoin kun kalenteri näyttää kuukauden ajan tyhjältä ja pää samoin 😉 Vietin lasten kanssa toukokuussa viikon loman Kreetalla, joten heinäkuun lomasuunnitelmat ovat todella spontaaneita päiväreissuja ja rentoa oleilua kotona.

Täydellinen idea meille

Ollaan lasten kanssa viikot kolmistaan kun Svante on leffanteossa Kotkassa koko heinäkuun. Kesäloma vaatii ideointia, ettei aika käy pitkäksi tai tule tylsää. Tosin tylsyys kuuluu myös lomaan ja elämään, mutta kyllä se on itsellekin ihan mukavaa että lomalla olisi myös kivaa.

Meille täydellinen idea on tehdä lasten kanssa listoja. Istuttiin yhdessä pöydän ääressä, jokainen sai heittää ideoita ja ne kirjattiin sitten ylös paperille. Listaan lisätään ideoita sen mukaan kun niitä ilmenee ja jo käytetyt suunnitelmat viivataan yli.

Lapset olivat innoissaan tästä suunnitelmasta ja heti tuntui kun meillä olisi lomaideoita ilman sen isompia suunnitelmia.

Mitä kaikkea voi tehdä lomalla?

Meidän kesäloma listalla lukee mm. nämä asiat

• uimarannalle
• kotieläinpuistoon
• Stadikalle uimaan
• Vierumäelle kummitädin luokse yökylään
• Allas Sea Poolille
• Heinolaan moikkaamaan mummia ja Veikko-pappaa
• yökyläilyä
• back to school – kouluostokset

• Clarioniin?  ( meidän lasten ikisuosikki kaikesta loma tekemisestä )
• kirjojen lukemista
• maalailua
• kotipäiviä
• mökkireissu ystävien mökille

Mamman omalla listalla on myös nämä:

• Tuska
• Ruisrock
• parhaan ystävän 50v syntymäpäivä
• urheilua sopivassa suhteessa
• hitaat aamut ja aamupalat ulkona

Joko sinulla on lomasuunnitelmat tehty vai elätkö lomalla yhtä spontaanisti kun meidän jengi?

Lue myös tämä:

Kesäloman kohokohdat

Kesä – olet niin ihana!

Pääsin haukkaamaan palasen kesästä jo pari viikkoa sitten Kreetalla ja oi, miten onnellinen olenkaan että kesä saapui nyt myös meille tänne Suomeen! Kesä – olet niin ihana!

SPF – kyllä kiitos

Ihon suojaaminen auringon haittavaikutuksilta on kaiken ihonhoidon A ja O. Aurinko ja kesä, olet niin ihana, mutta ihoa pitää muistaa helliä, siitä pitää pitää hyvää huolta ja sitä pitää suojata.

Aurinko vanhentaa ihoa, iho veltostuu ja rypistyy auringon haittavaikutuksista ja aurinko altistaa ihoa pigmenttimuutoksille kuten maksaläiskille. Toisaalta aurinko antaa energiaa, D-vitamiinia, se virkistää mieltä ja piristää!

Jotta voimme nauttia auringosta ja sen tuomasta energiasta, kannattaa iho suojata aina aurinkosuojavoiteella eli käyttää SPF tuotteita, joissa on UVA ja UVB -suoja. 

Varmat valinnat

Olen luottanut jo vuosikausia aurinkotuotteissa Lierac Sunissime tuotteisiin. Klassikot eivät petä ja en oikeasti muista palaneeni käyttäessäni näitä tuotteita. Toki kannattaa muistaa, että aurinkovoidetta tulee lisätä iholle tunnin-kahden välein ja aina kannattaa mieluummin oleilla vähän varjossa kun suorassa auringon paisteessa.

Tykkään siitä, että aurinkovoide levittyy iholle hyvin, eikä ole tahmean tuntuinen. Lierac Sunissime Energizing Protective Milk SPF30 on koostumukseltaan ihanan ohut. Sen hoitavat ainesosat hellivät ihoa ja kosteuttavat tehokkaasti.

Kesä, olet niin ihana ja silti en koskaan unohda sitä, että ihoni ei välttämättä pidä sinusta niinkuin minä. Siksi nautin auringosta mieluiten varjossa, käytän lähes aina hattua, suojaan silmäni aurinkolaseilla,  juon paljon vettä. ja rasvaan ihoani säännöllisesti auringossa aikaa viettäessäni.

Kasvoille valitsen aina korkeimman mahdollisen suojakertoimen. Lierac Sunissime Energizing Protecting Fluid SPF50 on super ohut koostumukseltaan ja se sopii erinomaisesti vaikka meikin alle. Sunissime Face Energizing Fluid SPF30 on hyvä vaihtoehto jos mielit hieman alhaisempaa suojakerrointa.

Näissä Lieracin voiteissa on ihana aurinkoinen tuoksu, jotka tuovat minulle aina mieleen kesän ja lämmön.

Silmänympärysihoa kannattaa vaalia! Se on ohutta ja rypistyy helposti. Siksi siihenkin paikkaan on olemassa ikioma tuote.

Lierac Sunissime Protective Eye Care Global Anti-Aging SPF50+ silottaa, suojaa, kosteuttaa, rauhoittaa ja ravitsee. Siis tekee kaiken mitä tuo pieni herkkä ihon alue kaipaa.

Joko sinä olet hankkinut kesän aurinkovoiteet?

Koodilla RIIA20  saat-20 % kaikista Lieracin tuotteista  Oletkaunis.fi verkkokaupasta. Koodi on voimassa loppuviikon eli 18.6.2023 asti