Iho. Mitä iho kaipaa juuri nyt? Miten syksy, viilenevä sää ja ilman muuttuminen kuivemmaksi ja kylmemmäksi vaikuttaa ihonhoitoon ja meikkiin?

Huomaan asiakkaillani ja itselläni kesän jälkeen ihossa pintakuivuutta, joka vaikuttaa esimerkiksi meikkivoiteen levittymiseen tai siihen, miltä meikki ylipäätään näyttää. Iho alkaa selkeästi kuivua, ainakin pinnasta.

Bioderma Sensibio Anti-Redness Care kosteusvoide on erinomainen herkälle ja helposti punottavalle iholle. La Rooche-Posay Hydraphase Light kosteusvoide on super kosteuttava ja erinomainen meikinalusvoiteeksi. Kotimaisen Taika -sarjan Kosteuttava Yövoide sopii niin miehille kuin naisillekin.

Juuri nyt iho kaipaa kosteutta ja kuorintaa. Kuorinnan avulla voiteet imeytyvät iholle paremmin, kun kuollut solukko ihon pinnasta kuoritaan pois. Meikkivoide levittyy iholle selkeästi kauniimmin, kun iho on kuorittu säännöllisesti. Säännöllinen ja ihotyypille sopiva kuorinta on minun ihonhoitoni kulmakivi. Kuorin ihoni kerran viikossa, joskus jopa kaksi.

Zo Skin Health Exfoliating Polish -kuorintavoide on hellävarainen mutta tehokas kuorintavoide, jonka nimeen itse vannon. En juuri testaile muita, koska olen löytänyt sen mitä vuosia etsin, parhaimman.

Kosteuttava kasvovesi on oiva apu lisätä helposti iholle extra kosteutta. Suosittelen joko suihkutettavaa kasvovettä tai kasvovettä, jonka voi painella kasvoille käsin, ennen kosteusvoiteen levittämistä. Kasvovesi kannattaa opetella laittamaan kasvoille aamuin illoin. Sen vaikutus ja teho on yllättävän nopea, joten jo viikon jälkeen yleensä huomaa, miten paljon kasvovedellä on tosiaankin merkitystä.

Huxley Secret of Sahara Toner  kasvovesi on hoitava, ravitseva ja kosteuttava. Aivan tajuttoman hyvä kasvovesi! Mario Badescu Facial Spray -suihkutettava kasvovesi on super kelppo käyttää ja raikastaa ihon välittömästi. Bio Effect Facial Essence on hoitovesi, joka on todellinen ihonhoitotuotteiden aattelinen. Kyseessä ei ole ainoastaan kasvovesi, vaan ”ihmevesi”, joka lisää hoitotuotteiden tehoa ja ravitsee ihoa huikealla tavalla.

Ihotyypille sopiva seerumi on myös hyvä ottaa käyttöön nyt syksyn tullen.

Elizabeth Arden Ceramide Hyalyronic Acid Ceramide Capsules -kapselit kiinteyttävät ja vahvistavat ihoa.Super kätevät yksittäin pakatut seerumikapselit on helpot ottaa vaikka matkalle mukaan. Tony Moly Propolis Build Up Serum kirkastaa ihoa ja heleyttää. 

Itse suosin hyvin pelkistettyä ihonhoitoa, koska minulla on ihollani ongelmia. Rosacea ihoni ei pidä  liiasta hoitamisesta, vaan on tyytyväisin kun huolehdin ihon perushoidosta hyvin. Puhdistan, kuorin ja kosteutan sitä riittävästi.

Kannattaa  kuunnella ihon kuntoa, hoitaa sitä, mutta välttää yli hoitamista. On suositeltavaa käydä kosmetologin luona, joka voi arvioida ihon kunnon ja suositella juuri tähän hetkeen sopivat tuotteet.

Kuvat on ottanut ihana TET-harjoittelijani Onerva Pohjolainen

https://riiakoivisto.vaikuttajamedia.fi/2021/03/19/hajustamaton-kosteusvoide-apteekista-kaikille-ihotyypeille/

Yksinkertainen ja tehokas ihonhoito; herkän ihoni kulmakivet

Maalauskurssi lokakuussa! Ilmoittauduin mukaan Krista Launosen maalauspajaan ja on niin ihanaa, että nyt on jotain mitä syksyltä odottaa. ’

Korona-aika toi minulle mukanaan uuden harrastuksen; aloin ilman mitään sen kummempaa tietoa tai tajua mistään, maalata. Menin ihan ensimmäisenä Krista Launosen maalauskurssille, josta sain mielettömän kipinän uuteen harrastukseen.

Kristan tapa opettaa on huikea. Haluan ehdottomasti kokea sen uudelleen. Juuri nyt tuntuu, että kaipaan apua maalauksessa, vahvistusta että kuka tahansa, minäkin voin aivan hyvin maalata, harrastaa ja nauttia siitä. Ilman sen kummempia suorituspaineita.

Farmilla ollessani aloin todella kaivata maalaamista, koska keväällä ja kesällä en koskenut maaleihin enkä siveltimiin lainkaan. Maalaamisessa parasta on, että ajatukseni ovat täysin poissa työasioista ja muista arjen askareista. Uppoudun taiteen maailmaan niin täydellisesti, että voin helposti maalailla vaikka koko päivän, juoda kahvia ja kuunnella musiikkia täysin intensiivisesti, ja olla ihan omissa maailmoissani. Kaipaan tuota intensiivistä tunnetta ja oloa aivan valtavasti! Kaipaan myös värien sekamelskaa ja toisaalta niiden harmoniaa.

Kun maalasimme viime viikonloppuna koko perheen kanssa pitkästä aikaa, huomasin heti että tämä on se flow tila, jonne nyt kaipaan. Työrintamalla on ollut hyvin hetktistä pitkään, ja tämä harrastus tuo täydellistä vastapainoa siihen.

Voin lämpimästi suositella maalauspajaa kenelle tahansa, joka haluaa rauhoittua, oppia jotain uutta, tuntea voimakkaasti tai kokeilla sytyttääkö taide. Kurssi on mahtava lahjaidea ystävälle, puolisolle, äidille, isälle tai kenelle tahansa. Se on mieletön mahdollisuus vaikka yrityksen virkistys päivänä.

Taide ylipäätään on upea mahdollisuus. Aivan kaikille.

Lue myös nämä:

Carolina Grunérin maalauskurssilla

Aikuisenakin voi löytää uuden harrastuksen!